fbpx

Tag: Foods

बासी भातलाई कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ? यसरी खानुहोस्- हुन्छ धेरै फाइदा…

कुशल श्रेष्ठ सँधैको दिन कहाँ एकै हुन्छ र? घरमा खाना बनाउँदा कहिले ठीक्क हुन्छ भने कहिले पुग्दैन...

Read More

मोटोपना घटाउनेदेखि लिएर क्यान्सरसँग लड्न सक्ने क्षमता छ बेसारसँग, जानौँ अन्य १० फाइदाहरू…

कुशल श्रेष्ठ ‘बेसार’लाई नचिन्ने को होलान् र? विशेष गरी नेपाली र भारतीय परिकारहरूमा...

Read More

आफ्नो रक्तसमूह अनुसार खानेबानीले स्वस्थ हुन्छ शरीर, यसरी छान्नुहोस् उपयुक्त खाना…

कुशल श्रेष्ठ कैयौँ अनुसन्धानबाट यो पुष्टि भएको छ कि एसिडिटी, ग्यास्ट्रिक, कब्जियत, अपच, मोटोपना,...

Read More

यदि तपाईँ शुद्ध शाकाहारी हुनुहुन्छ भने प्रोटिनको लागि यी खाना खानुहोस्

कुशल श्रेष्ठ एक साधारण पुरुषलाई एक दिनमा औषत ५६ ग्राम र महिलालाई एक दिनमा औषत ४६ ग्राम प्रोटिनको...

Read More

तौल घटाउन मन छ? पिउनुहोस् गाईको दूध- जान्नुहोस् अन्य ५ प्रकारका दूधको बारेमा

कुशल श्रेष्ठ मोटोपनाको कारण- वंशाणुगत गुण, चिन्ता, खराब सुत्ने बानी अनि खानेकुरामा लापरवाही। तर,...

Read More
Loading