फाइदामात्रै होइन, बेफाइदा पनि गर्छ कागतीले- जान्नुहोस् कस्ता व्यक्तिले खानुहुँदैन कागती
कुशल श्रेष्ठ “चिनी पनि धेरै खायो भने तीतो हुन्छ!” भन्ने भनाई त सुन्नुभएकै होला। यसको...
Read More
Tag: Health Benefits
के उम्रेको प्याँज खानु सुरक्षित हुन्छ?
कुशल श्रेष्ठ एक/दुई किलो प्याँज अथवा लसुन किनेर घरमा ल्याउनुभयो, अनि १ हप्तापछि हेर्दा कुनै-कुनै...
Read More
यसकारण कहिल्यै फाल्नुहुँदैन आलुको बोक्रा
कुशल श्रेष्ठ हाम्रो आफ्नै प्यारो आलु- न त यो ‘तरकारी’ हो, न त ‘जरा’ नै र...
Read More
मुटुरोग तथा क्यान्सरबाट बचाउँछ नेपाली मरमसलाले
कुशल श्रेष्ठ खानालाई स्वादिलो, सुगन्धीत र स्वस्थ बनाउनका लागि नेपाली मरमसलाको महत्वपूर्ण भूमीका...
Read More
बासी भातलाई कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ? यसरी खानुहोस्- हुन्छ धेरै फाइदा…
कुशल श्रेष्ठ सँधैको दिन कहाँ एकै हुन्छ र? घरमा खाना बनाउँदा कहिले ठीक्क हुन्छ भने कहिले पुग्दैन...
Read More
मोटोपना घटाउनेदेखि लिएर क्यान्सरसँग लड्न सक्ने क्षमता छ बेसारसँग, जानौँ अन्य १० फाइदाहरू…
कुशल श्रेष्ठ ‘बेसार’लाई नचिन्ने को होलान् र? विशेष गरी नेपाली र भारतीय परिकारहरूमा...
Read More
छालाको मुसो, टाउको दुखेको अनि खोकी लागेकोलाई ठीक गर्छ पानको पातले, जानौँ पानका अन्य १० फाइदा…
सर्वप्रथम यो बताउनु जरुरी हुन्छ कि ‘पान’ आफैमा सूर्तीजन्य पदार्थ होइन, यो कुनै...
Read More
नरम छाला अनि बलियो कपालको लागि खानुहोस् यो मीठो फल…
कुशल श्रेष्ठ महिला होस् या पुरुष, सबैले चम्किलो अनुहार, नरम छाला अनि बलियो र कालो केश नै चाहन्छन्।...
Read More
सङ्गीत सुन्नु स्वास्थ्यको लागि सोँचेभन्दा बढि फाइदाजनक हुने खोजको नतिजा…
कुशल श्रेष्ठ यदि तपाईँ सङ्गीतप्रेमी हुनुहुन्छ भने सही बाटोमा हुनुहुन्छ। हुन त गीतसङ्गीत मन नपराउने...
Read More
तुलसीको पात पवित्र मात्र होइन स्वस्थ पनि हुन्छ, स्वास्थ्यमा यसको फाइदालाई जानिराखौँ…
हिन्दु धर्ममा विष्णु भगवानको प्रतीक मानिने तुलसीको मोठ नेपालका अधिकांश घरहरूमा देख्न सकिन्छ।...
Read More
दिनदिनै चकलेट सेवनले स्वास्थ्यमा फाइदा- अनुसन्धानको नतिजा
कुशल श्रेष्ठ ‘अमेरिकन हर्ट एसोसियसन’ ले गरेको एक खोजबाट निस्केको नतिजा...
Read More
चियर्स! बियर पिउँदा स्वास्थ्यको लागि राम्रो हुने ५ कारणहरू
कुशल श्रेष्ठ मुटुको स्वास्थ्यको विषयमा ‘वाइन’लाई फाइदाजनक मानिने गरिन्छ। तर के पनि...
Read More
