यसकारण पिसाब थामेर बस्नु खतरनाक हुन्छ
कुशल श्रेष्ठ जब तपाईँलाई गर्न मन लाग्छ, तब गरिहाल्नुपर्छ– फेरि स्वास्थ्यको ख्याल पनि त...
Read Moreकुशल श्रेष्ठ जब तपाईँलाई गर्न मन लाग्छ, तब गरिहाल्नुपर्छ– फेरि स्वास्थ्यको ख्याल पनि त...
Read Moreयदि तपाईँको रक्तचाप तपाईँले सोँचेको भन्दा बढी छ भने (१२०/८० भन्दा बढीलाई उच्च रक्तचाप मानिन्छ)...
Read Moreकुशल श्रेष्ठ हाम्रै वरिपरि पाइने विभिन्न सागसब्जी तथा फलफूलहरू हाम्रो स्वास्थ्यको लागि एकदमै...
Read More