स्वास्थ्य

पत्रिकाले बेरेको खानेकुराले क्यान्सरसम्म निम्त्याउन सक्ने

पत्रिकामा पोको पारेर समोसा, चटपटे, सुख्खा तरकारी अनि अचारलगायत खानेकुराहरु खाने गर्नुहुन्छ भने सावधान हुनुस्। पत्रिकाले प्रयोग गर्ने मसीमा कयौँ यस्ता बाटोएक्टिभ मटेरियल्सहरु हुन्छन्...

पुरुषले दैनिक गर्ने ९ गल्ती, छोड्नुस् नत्र ज्यान धरापमा पर्छ

त्यसो त हामी फिट रहन दिन–दिनै विभिन्न गतिविधि गरिरहेका हुन्छौ, तर सानो तिनो गल्ती वा हेलचक्र्याईँका कारण अस्वस्थ्य बन्छौँ भन्नेप्रति हामी खासै ध्यान जाँदैन...

यस्तो निन्द्राले बढाउँछ मोटोपन

यदि कोही व्यक्ति धेरै वा कम समय सुत्छ भने त्यसको असर उसको मोटोपनमा देखिन थाल्छ । अध्ययनकर्ताअनुसार, यदि कुनै व्यक्तिको परिवारमा मोटोपनको इतिहास छ...

नियमित अदुवा खाँदा के हुन्छ ? शरिरमा देखिन्छ यस्ता १० प्रभाव

अदुवा विश्वकै स्वादिष्ट मसलामा पर्दछ । केही दशकअघिबाट अदुवालाई औषधिको रुपमा उपयोग गर्न थालिएको छ । यहाँ अदुवाका १० फाइदाबारे बताइएको छ, जसले मसलाको...

एउटा विधि: यसरी घटाउँछन् जापानीहरु आफ्नो तौल

हामी शरिरलाई चाहिने शक्ति तथा तौल बढाउनको लागी केरा खाने गर्दछौ तर जापानीहरुले  तौल घटाउनको लागी केरा खाने गर्दछन् । उनीहरुले हरेक दिनको सुरुवात...

आंखाको तेज बढाउने घरेलु १० उपाय

लगातार घण्टौसम्म काम गर्नाले, निद्रा पुरा भएन भने तथा धेरैबेर सम्म मोवाइल कम्प्युटरमा बसिरहनाले आँखा कमजोर हुदै जान्छ । आखा कमजोर भएपछि सानै उमेरमा...
condom use 2

यी ४ यौनरोगबाट कण्डमले पनि बचाउँन सक्दैन

यौनसँग जोडिएका रोगबाट बच्न कण्डमको प्रयोग गरिन्छ, तर कण्डमले बचाउँन नसक्ने यौनरोग पनि छन् भन्ने सायद तपाईलाई जानकारी नहोला । सावधान रहन जान्नुस् कुन–कुन रोग...

६ महिने शिशुले यसरी पत्ता लगाए आमाको स्तन क्यान्सर

एजेन्सी । भनिन्छ, शिशुले आमाको स्तनमा हुने हरेक बदलावबारे थाहा पाउछन् । तर चिकित्सा विज्ञानमा यसलाई स्तन क्यान्सरको लक्षण भने मानिदैन । यस्तै बेलायतकी २६...

विवाहपछि नखानुस् यी ८ खानेकुरा

विवाह पछि अधिकांस मोटाउने गर्छन् ? यसबारे व्यक्तिपिच्छे फरक फरक धारणा पाइन्छ । कतिले सन्तुष्टीको कारण बताउँछन् भने कतिपयले खानपानको कारण विवाहअघि भन्दा विवाहपछि व्यक्ति...

के तपाई खुट्टा खप्ट्याएर बस्ने गर्नुहुन्छ ? एकपटक पढ्नुस्

कयौं व्यक्तिहरु खुट्टा खप्ट्याएर बस्न सजिलो मान्छन्। तर पटक-पटक अनि लामो समय यस्तो पोजिसनमा बस्दा स्वास्थ्यमा गम्भीर असर पुग्छ। यसरी बस्दा शरिरको प्राकृतिक संरचना...